Om lunchyoga

Lunchyoga är kortare, stillsammare yogapass inklusive meditation för dig som önskar en ro- och energigivande paus i vardagen. Under passen kommer du erfara övningar inspirerade av Kundaliniyoga, medicinsk yoga och sensing.

Ha gärna på dig mjuka kläder som inte sitter åt. Om du inte byter om från dina vardagskläder uppskattar vi om kläderna är rena så att de inte lämnar smuts på våra ullmattor.

Till de här passen går det att antingen köpa en hel kurs eller välja att delta i så kallade ”öppna pass”. Du hittar kurser och öppna pass här.